Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 49.73g | Carbs: 93.57g.
Breakfast: Блины на Молоке, Плов, Помидоры. Lunch: SPAR Хлеб Бездрожжевой, Суп с Лососем, Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окское Яичный Белок. Dinner: Куриные сердечки с фасолью. Snacks/Other: Магнит Банан, Блинчики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|