|
Soğuk baklavayı keşfetmeyeydim iyiydi...
|
60.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 46.45g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Ülker Bitter Damla Çikolata, Kefirzadem Kefir, Yulaf Unu, Bal, Yumurta. Lunch: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Yoğurt Çorbası. Dinner: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Izgara Köfte Ev Yapımı . Snacks/Other: Patiswiss Bitter Çikolatalı Çilek Draje , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Sütlü Kahve. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|