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Feliz inicio de semana a todos!! Después de una semana ajetreada al menos he perdido algo!!
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66.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1154 kcal
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Fat: 49.84g | Prot: 76.78g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Argal Bonnatur Jamón Cocido, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Wasa Pan , NaturGreen Crema Cacao y Avellanas. Lunch: Gazpacho Casero, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Sandía. Dinner: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Chef Select Cuscus Pimiento y Uvas Pasas, Wetaca Coliflor al Vapor con Sofrito de Jamón Serano y Pimentón. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortillas Integrales. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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