Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 17.60g | Prot: 73.16g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Окей Банан, Крымская Коровка Сыр Янтарный, Яичный Белок. Lunch: Увелка Рис Отварной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Окей Банан, Морковь. Dinner: Петрохолод Белорусские Куриные Котлеты, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%. Snacks/Other: Сосиска в Тесте Лефортхлеб. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|