Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 72.21g | Carbs: 181.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Добрыня Мацони, Жареное Яйцо без Жира, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски, Белый Хлеб. Dinner: Свинина Тушеная, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . Snacks/Other: Ronik Финики Мазафати, Ronik Курага Джамбо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|