Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 94.61g | Prot: 139.57g | Carbs: 224.83g.
Breakfast: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Окей Багет, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кабачок, Zuegg Варенье Сливовое, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Песочное Тесто (Типа Печенья), Макароны Отварные, Черкашин Шпикачки Москворецкие. Dinner: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Смак Булка с Отрубями, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Кабачок, Zuegg Варенье Сливовое, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|