Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 69.31g | Carbs: 163.72g.
Breakfast: Lavazza Кофе Qualita Oro, Буренкино Молоко 3,2%, Перекресток Персик, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Спортхлеб. Lunch: Ермолино Зефир Ванильный, Буренкино Молоко 3,2%, Lavazza Кофе Qualita Oro, Сметана , ВкусВилл Спортхлеб, Рагу, Рис Мистраль круглый. Dinner: Творог 5%, Ермолино Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, Пекинская Капуста, ВкусВилл Спортхлеб, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Котлеты курица индейка, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariab25's Weight History
|