Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
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57 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1210 kcal
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Fat: 48.74g | Prot: 96.45g | Carbs: 98.60g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Santa Clara Leite Zero Lactose, Banana Prata, Café, Bold Snacks Barra Proteica. Lunch: Costela Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Guanabara Bife de Res a Milanesa, Bold Snacks Barra Proteica, Ovo Cozido. Snacks/Other: Canela, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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paularossibenites's Weight History
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