Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 13.97g | Prot: 33.61g | Carbs: 54.75g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Lunch: Суп из Семги, Белый Хлеб. Dinner: Рагу с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Iza_hudeet_'s Weight History
|