Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 77.49g | Carbs: 125.36g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, SPAR Миндаль Сушеный. Lunch: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Dinner: Green Ray Горошек, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Равис Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Зеленый Перец, Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|