Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 74.23g | Carbs: 181.19g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Индилайт Тефтели из Индейки, Куриный Бульон. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weise-16's Weight History
|