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Peso empacado... o foco não diminuiu, mas estou aprendendo aos poucos a aproveitar a vida mesmo não tendo chegado no meu peso ideal. 🙏🏻
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73.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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732 kcal
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Fat: 19.18g | Prot: 30.31g | Carbs: 110.94g.
Lunch: Ameixa Seca, Alface, Rúcula, Tomates, Almanara Kibe Assado. Snacks/Other: Prats Suco de Laranja Integral, Pizza Marguerita, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo de Massa Grossa. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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