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3일째
약의 효과인가? 식욕이 떨어진듯~
배가 덜고프다 암껏도 하고 싶지 않고ㅜㅜ
그래도 입이 심심해서 스테비아 방토가 아주 좋구만~~ 일단 5키로 빠졌음 좋겠다ㅋ
도둑놈 심보~~ ㅋ
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76.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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798 kcal
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Fat: 28.79g | Prot: 38.51g | Carbs: 101.21g.
Breakfast: 삶은 계란, 아메리카노. Lunch: 밥, 쌈장, 깻잎, 상추겉절이, 돼지고기볶음. Dinner: 삶은 계란, 찐고구마, 방울 토마토. Snacks/Other: 동아제약 박카스. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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