Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 109.88g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Апельсин, Мёд, Вареное Яйцо, Natur Foods Чернослив без Косточек. Lunch: Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленое Яблоко. Dinner: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|