Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 100.36g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Магнит Минтай Отварной, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Финик, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozamimo's Weight History
|