Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 51.41g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annstepi's Weight History
|