Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 96.29g | Carbs: 121.12g.
Breakfast: Творог 2%, Мягкая Арахисовая Паста, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Евроопт Банан, Ряженка 3.2%, Яйцо. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 6%, Свежие Новости Сметана 18%, Свежие Новости Творог Деревенский 7%. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лидкон Геркулес #1. Snacks/Other: Свежие Новости Сметана 18%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|