Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 113.04g | Prot: 89.32g | Carbs: 19.75g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Best Time Печень Трески, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Vera Кокосовое Масло, Кофе. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Snacks/Other: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lika070313's Weight History
|