Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 151.35g | Carbs: 185.05g.
Breakfast: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Avokado, Paprika (Punainen), Puhdistamo Kookosöljy, Kuhafile, Salaatti. Lunch: Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Ambrosi Ricotta, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Skyr Sitruuna-Juustokakku. Dinner: Appelsiinit, Skyr Kuningatar, Arla Protein Salted Caramel BCAA Pudding. Snacks/Other: Bonne Persikkasose , Rahka, Espresso House Focaccia Vuohenjuustolla Ja Viikunalla. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
casa_blanca's Weight History
|