Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 41.17g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: Красная Цена Грецкий Орех, Капучино, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сибирский Кедр Мёд Таёжный с Кедровыми Орешками. Lunch: Капустный Салат, Рассольник, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грудка Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Телец Галеты из Брокколи , Гречка Отварная, Сметана, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|