Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 68.22g | Carbs: 212.67g.
Breakfast: Сарепта Масло Горчичное, Сметана 20%, Мексиканская Смесь, Велес Вареники с Картофелем. Lunch: ВкусВилл Плов, Окей Салат Витаминный. Dinner: Говядина Тушеная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Starting123's Weight History
|