Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 103.01g | Carbs: 121.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр, Яйцо, Помидоры, Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Огурец, Куриное Филе. Snacks/Other: Nestle Хлопья Fitness, Cyber Протеиновое Печенье Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosteva_fiit's Weight History
|