Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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81.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 81.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1682 kcal
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Fat: 48.87g | Prot: 85.87g | Carbs: 239.33g.
Breakfast: Canela, Café, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Davaca Requeijão Cremoso Light, Café, Ovo Frito, Ovo Frito, Pão Integral, Limiar Pão Integral, Mamão Papaia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Mingau de Aveia. Snacks/Other: Doce de Leite. more...
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2831 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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alinne 94's Weight History
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