Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 73.47g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Сыр Витязь 50%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Помидоры. Dinner: Алтайская Буренка Творог 2%, Сахар, Чай. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|