Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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66.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1266 kcal
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Fat: 20.36g | Prot: 103.02g | Carbs: 153.13g.
Breakfast: Ovo Frito, Café, Clara de Ovo, Italac Leite Semidesnatado, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Abobrinha Cozida. Dinner: Banana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Filé de Frango Grelhado, Cenouras. Snacks/Other: Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Valeska Picon's Weight History
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