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hj eu me pesei ... pois essa semana eu adoeci , sábado eu comecei a urina sangue ... foi ao médico ontem e hoje o médico falou que por eu ser diabética eu não poderia fazer jejum intermitente . Eu ainda não sei o que tenho mas hj fiz exames de imagem dos rins e estou bem . Não estou com problema renal . eu tomo dois litros de água por dia . ainda não sei o que houve , vou fazer exames de urina amanhã para ver se é infecção urinária. ainda estou na contagem de calorias ... porém parei o jejum . estou sem fazer exercícios tbm por conta da dor na uretra.
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80 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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503 kcal
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Fat: 6.19g | Prot: 33.09g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado, Maçã, Pão de Trigo Integral Torrado. Lunch: Maçã, Batata Doce, Contra-filé. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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