Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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70.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1343 kcal
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Fat: 36.10g | Prot: 92.37g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Pan de Molde Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Mochi Helado con Coco, Lidl Pan Wasa, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Pepino (Pelado), Pimientos Verdes, Tomates, Cebollas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Mochi Helado con Coco, Trucha, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Caldo de Pollo, Patatas Cocidas, Hacendado Acelgas . Snacks/Other: Sandía. more...
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2027 kcal
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Exercise:
Entreno - 50 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Esmeralda.egl's Weight History
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