Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 86.85g | Carbs: 101.36g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Капуста, Куриная Печень, Чечевица Вареная. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Красное Яблоко, Semper Манго Пюре. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга1973's Weight History
|