Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
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88.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1766 kcal
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Fat: 100.46g | Prot: 125.97g | Carbs: 54.67g.
Lunch: Campos Jordão Requeijão Cremoso , Torresmo, Saudali Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Mexido. Dinner: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Tomates, Alface. Snacks/Other: Campos Jordão Requeijão Cremoso , Prezunic Queijo Muçarela , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Delícias do Trigo Pão 100% Integral 12 Grãos, Leite (Leite Integral), Prezunic Queijo Muçarela , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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82modena's Weight History
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