Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 181.81g | Carbs: 220.13g.
Breakfast: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Редис, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Rosso Миндаль , Ehrmann Grand Dessert Schoko, Творог (Полностью Обезжиренный), Бонджорно Сыр Вкусные Палочки Моцареллы. Lunch: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Кинто Наршараб , Лето Укроп Свежий, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Gustafsen Рыба Деликатесная, Arla Сыр Натура Light, Макароны Отварные, Окей Багет Бородино, Лук, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ермолино Сушки Ванильные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|