Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 26.52g | Carbs: 147.39g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Карусель Стейк из Семги, Картофель Отварной, Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|