Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 72.85g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Мистраль Гречка Отварная, Укроп, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|