Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 44.45g | Carbs: 202.66g.
Breakfast: Sula Леденцы, Пастилушка Пастила без Сахара , Кампина Сливки 10%, Кофе. Lunch: Чай, Sula Леденцы, Активия Йогурт Классический, Мюсли с Фруктами. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Ашан Ежевика Замороженная, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
|
1284 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|