Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2014
|
112.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 23 January 2014:
|
2274 kcal
|
Fat: 124.30g | Prot: 91.29g | Carbs: 215.44g.
Breakfast: Жевательная Резинка (без Сахара), Чай с Сахаром, Пять Плюсов Каша Овсяная Яблоко с Корицей. Lunch: Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Суп Грибной, Свиная Салями (Сухая или Твердая). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
r270572002's Weight History
|