Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
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70.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1347 kcal
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Fat: 36.93g | Prot: 66.41g | Carbs: 191.60g.
Breakfast: Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada. Lunch: Picotas, Pan Blanco, Trucha, Pepino (Pelado), Hacendado Brotes Tiernos , Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Calabacín. Dinner: Sandía, Pan Blanco, Pepino (Pelado), Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso de Burgos Desnatado. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Leche de Avena, Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Plátano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Esmeralda.egl's Weight History
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