Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 60.90g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Котлета Домашняя, Смешанные Овощи (Замороженные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|