Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 73.69g | Carbs: 185.47g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Станем Друзьями Авокадо , Вологодское Яйцо, Fine Life Сёмга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Дивеевский. Lunch: Фермерское Подворье Йогурт со Злаками 2,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пирог с капиздошкой. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Коломенское Йогурт из Сливок Термостатный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Вологжанка Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|