Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
85 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 105.18g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Омлет с Молоком. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.dyumin's Weight History
|