Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 89.85g | Carbs: 101.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Roshen Бешеная Пчелка, Санта Бремор Икра Трески, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Мякоть бедра, запечённая с овощами. Dinner: John Dory Сибас, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Беллакт Пюре Яблоко , Местное Известное Батончик Настроение , Спартак Печенье Мария , Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natarazmus's Weight History
|