Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 50.99g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кофе с Молоком, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кофе с Молоком. Dinner: Батон, Кофе с Молоком, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|