Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 95.88g | Prot: 72.91g | Carbs: 223.33g.
Breakfast: Миндаль, Простоквашино Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гречка Отварная. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Буррито с Курицей, Сильпо Гречневый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Сильпо Хліб З Цільнозмеленого Борошна, Борщ Вегетарианский. Dinner: McDonald's Картофельные Дипы, Шоколадное Печенье, Раф Кофе, Сырный Соус, Морковь. Snacks/Other: Вацак Торт Пражский, Pringles Картофельные Чипсы Cheesy Cheese. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_Mulyk's Weight History
|