Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 47.04g | Carbs: 191.76g.
Breakfast: Цех 85 Вензель с Малиной. Lunch: Лента Запеканка Картофельная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|