Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 92.89g | Carbs: 242.38g.
Breakfast: Paprika (Punainen), Parmesanjuusto (Raastettu), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Rainbow Isot Katkaravut, Deli Corner Frisee Salaattisekoitus. Lunch: Omena (Granny Smith), Pirkka Aurinkokuivattu Tomaatti Tuorejuusto , Oululainen Reissumies, Pirkka Sushi-Inkivääri, Blue Dragon Wasabitahna, Sushi, Arla Protein Salted Caramel BCAA Pudding. Dinner: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, Kotipizza Pepperoni. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
casa_blanca's Weight History
|