Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
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67.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1222 kcal
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Fat: 45.15g | Prot: 117.52g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Uovo, I Siciliani Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto, Conad Piacersi Minestrone Leggero, Delizie del Sole Mais Dolce. Dinner: Pane Integrale Tostato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pollo Italiano Petto di Pollo, Bieta Lessa. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 2%, Caputo Mandorle Tostate, Nespole. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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simona sulfaro's Weight History
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