Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
497 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 20.65g | Carbs: 43.50g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Gerber Фруктовое Пюре Яблоко Банан , Кедровые Орехи , Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|