Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 137.14g | Carbs: 61.85g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Блины на Молоке, Шампиньоны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BaMashka's Weight History
|