Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
460 kcal
|
Fat: 8.49g | Prot: 20.50g | Carbs: 86.16g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин на Кефире, Клубника. Lunch: Bravolli Кускус, Зеленый Лук, Помидоры. Dinner: Груша, Клубника, Вода. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Клубника, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Iza_hudeet_'s Weight History
|