|
Хочется держать вес в пределах 50 кг - а он зараза все равно падает 😂😂😂
|
49.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 92.97g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Клубника, Здравушка Творог 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 2.5%, Яблочное Варенье, Здравушка Творог 4%, Брестское Мороженое Моцарелла Голд, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, TA-TI Изюм без Косточек , Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виталюр Котлеты Рубленые из Цыплят-Бройлеров. Dinner: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, У Дома Сыр Плавленый Оршанский Ласковое Лето 30 %. Snacks/Other: Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Фундук, ОК Курага . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Ефимовна's Weight History
|