Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 22.35g | Carbs: 100.17g.
Breakfast: Сыр Российский, Ашан Авокадо Хасс , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Шармэль Зефир в Шоколаде, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tyagunovaalena2016's Weight History
|