Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 79.00g | Carbs: 162.75g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мистраль Булгур Приготовленный , GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Каждый День Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая. Snacks/Other: Галерея Вкуса Желатин Пищевой, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Чистая Линия Мороженое Эскимо , Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annstepi's Weight History
|